¿Por qué no es conveniente el uso de tampones? 
Además de ser nocivos, por los blanqueadores que contienen
y de ensuciar ríos y mares, "anulan la evidencia de la menstruación", 
como afirma M. Gray, autora del libro luna Roja, eso significa 
que no te permiten conectarte con la sangre. 
Y no sólo por una cuestión mística, si no porque la sangre menstrual 
nos muestra como se halla nuestro organismo. 
Ya que a través de la misma eliminamos toxinas. 
De ahí la importancia de observarla.